¿Quien es Cristina Velasco?
Soy Cristina, nutrióloga, educador en diabetes, amante de los perros, la playa y la lectura. Mi pasión por la nutrición surgió al iniciar las practicas profesionales en la licenciatura y tener mi primer contacto con personas que viven con Diabetes, en ese momento comprendí que la relación con la comida puede ser la clave para un tratamiento exitoso en el control y prevención de enfermedades.
A partir de entonces decidí ser siempre la mejor con mis pacientes, brindarles un espacio de calidez, tranquilidad, confianza y seguridad para manifestar sus inquietudes sobre su estado de salud y sus hábitos de alimentación, mi objetivo es ser tu guía en el proceso de cambio de hábitos y crear un vínculo contigo.
A lo largo de mi profesión aprendí que un estilo de vida saludable puede generar ansiedad por alimentos “prohibidos” y gastos excesivos a la economía que no permiten llevarlo a largo plazo por lo que buscar opciones adecuadas a tus gustos, necesidades, religión, creencias, economía y salud siempre será mi prioridad.
“Comer saludable no tiene por qué ser insípido, restrictivo y agobiante”
Mi experiencia Académica
- 2006 – 2009 Licenciada en nutrición por la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo
- 2009 – 2010 Servicio social: investigación en el Instituto de Ciencias de la Salud UAEH en el departamento de Nutrición Clínica
- Enero 2011 – julio 2011 Diplomado de Educador en Diabetes por ReMeDi
- Julio 2014 – diciembre 2014 Diplomado en Nutriología Clínica por el Instituto Mexicano de Nutriología Clínica
- Julio 2018. Congreso Nacional de Nutrición Renal por la Universidad Siglo XXI
- Agosto 2018. I SIMPOSIUM COCHRANE MÉXICO. Evidencia confiable. Decisiones informadas Mejor salud
- Octubre 2018. Taller de Evaluación e interpretación de la pérdida de masa grasa y masa magra corporales por efecto de dietas hipocalóricas por la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo
- Noviembre 2018. SLAN. XVIII Congreso Latinoamericano de Nutrición. Alimentación saludable para un planeta sostenible
- Noviembre 2019. Prescripción de dieta Cetogénica con Productos Zélé
- Septiembre 2021. Maestría en Nutrición Clínica por la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo.
¿Estás listo para comenzar un nuevo estilo de vida?